試合の攻守交替のとき、休憩から戻るとき、練習場所を移動するとき、
『全力で走ってこい!!』
って、よく言われますよね!
全力で走るという事は全力でプレーをしている。
全力でプレーをすることは相手に隙を与えない。
全力でプレーすることは自分のモチベーションを上げられる。
モチベーションを上げるということは『やる気がわいてくる』
モチベーションを上げるということは自分の力を本領発揮出来るんです。
攻守交替時、ダラダラ走る選手は間違えなくヒットは打てないでしょう!心のどこかに隙があります!!
1試合全力でプレーする!それはボールが1回も来なくても出来ることです。
試合や練習を一生懸命やってれば、試合中や練習中は疲れません!
(そういう選手は家に帰った瞬間、一気に疲れるでしょう!それでいいんです!)
『疲れたから走らない(だらける)のではなく、走らないから(だらけるから)疲れる』のも頭に入れておきましょう!
最後に・・・
試合で打って、内野ゴロやフライの時は1塁ベースの先まで全力で走ることを忘れずに!